Video: Wie funktioniert das Meditieren?

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Kurzer Inhalt des Videos:
Das Meditation große Wirkungen hat, ist inzwischen bekannt. Es gibt auch viele empirische Studien, die zeigen dass Meditation sehr hilfreich ist, um mehr Energie zu bekommen, sich besser zu konzentrieren, gesund zu bleiben, mehr Ausstrahlung zu haben. Sukadev geht auf Fragen ein rund um Meditieren lernen , aus dem Themenbereich Meditieren..
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