Video: Asana wie lange halten?

Antworten auf: Asana wie lange halten?? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

Erfahre einiges zum Thema „Asana wie lange halten?“
Kurzer Inhalt des Videos:
Einige Anregungen, wie du Yoga Asanas besonders wirkungsvoll üben kannst. Gerade das Halten der Asanas ist im Yoga besonders wichtig. Sukadev geht auf Fragen ein rund um Asana , aus dem Themenbereich Asanas..
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