Video: Bodyscan – Was ist das?

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Simple und komplexe Gedankengänge zum Thema „Bodyscan – Was ist das?“
Kurzer Inhalt des Videos:
Hier erfährst du einiges über bodyscan, eine der erfolgreichsten und weltweit bekanntesten Entspannungsverfahren, achtsamkeits Methoden. Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Bodyscan , aus dem Themenbereich Tiefenentspannung..
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