Video: Meditieren ohne einzuschlafen

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Kurzer Inhalt des Videos:
Gerade wenn du versuchst, im Liegen zu meditieren, ist die Neigung einzuschlafen sehr groß. Das ist ja einer der Gründe, weshalb Meditation im Sitzen empfohlen wird. Der Yogalehrer Sukadev geht auf Fragen ein rund um Meditieren lernen , aus dem Themenbereich Meditieren..
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