Video: Sitzhaltung – Welche Haltung beim Meditieren – Welche Position beim Meditieren – Wie Sitzen beim Meditieren?

Vortrag: Sitzhaltung – Welche Haltung beim Meditieren – Welche Position beim Meditieren – Wie Sitzen beim Meditieren?? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.

Einige Informationen zum Thema „Sitzhaltung – Welche Haltung beim Meditieren – Welche Position beim Meditieren – Wie Sitzen beim Meditieren?“
Kurzer Inhalt des Videos:
Hier erfährst du, wie du am besten sitzen kannst für die Meditation. Du erfährst, wie du deine Beine halten kannst, wie die optimale Rückenposition ist, wie du Nacken und Kopf halten kannst, und welche Finger und Handhaltungen es gibt für die Meditation. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., geht auf Fragen ein rund um Meditieren lernen , aus dem Themenbereich Meditieren..
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