Video: Wie lange schlafen laut Ayurveda?

Kurzer Videovortrag: Wie lange schlafen laut Ayurveda? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

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Kurzer Inhalt des Videos:
Welche Empfehlungen geben Ayurveda Experten zum Thema Schlaf? Wie lange sollte man schlafen, und wie kann man überhaupt gut schlafen? Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz geht auf Fragen ein rund um Ayurveda , aus dem Themenbereich Gesundheit..
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